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头皮长痘是什么原因 头皮上长痘痘怎么治疗

来源:爱秀美2018-07-01 11:48:31编辑:慕慕

【导读】:夏天头发里都开始长痘痘是什么鬼?都说头皮护理是洗头中很重要的一环,夏天头皮上长痘痘又痒又疼怎么办?为什么头皮上也会涨痘痘,和什么有关?

夏天头皮上长痘是什么原因

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夏天天气热,头发闷热潮湿,很多人甚至连头皮上也开始长痘了,头发上长痘到底是什么原因?是没有洗干净还是皮炎?头皮上长痘最直接的原因是毛囊发炎,这和很多因素都有关系,夏天头皮上时间处于闷热环境下就很容易造型发炎,还有就是没有洗干净或是洗头没有吹干也是很容易造型细菌滋生,从而造型头皮痒痒和长痘。

头皮长痘是什么原因 头皮上长痘痘怎么治疗

1、脂溢性皮炎

作为毛囊炎的一种,脂溢性皮炎需要大家多重视,这种炎症的出现与人们体内的油脂分泌有关,眼下正值夏天,油脂容易分泌,脂溢性皮炎愈加严重,容易使得痘痘出现在头部。

2、内火旺盛

头皮上出现痘痘还要考虑内热,夏天燥热的空气,会影响到人们的内环境,造成内热加重,要是再吃一点热性足的食物,更是会让内热增重。

小编建议,火锅、狗肉、羊肉这些热量高的食物,最好不要多吃,在夏天,可以多吃点去热的食物,例如绿豆、冬瓜,能够降低内热、促进健康。

3、局部免疫力紊乱

在生活中,还要考虑免疫功能对身体的影响,你头皮出现了痘痘,很有可能是免疫紊乱导致的。最好根据医生的诊断进行调节。如果是过敏性的症状,不妨用中药调理。

4、不注意清洁

天热的时候,头皮痘痘会出现爆发的趋势。还与清洁有关,不少人对于清洁工作根本没有做到位,出汗多,会造成细菌不断的增多,痘痘也会增多。

小编建议,大家要做到每天洗澡、洗头。即使用清水冲洗,也能去掉头部的灰尘、细菌。

头皮长痘痘怎么治疗

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Q:如果放任不理会有什么后果?

A:痘痘长久了就容易变成「钉仔」(又硬又痛挤不出头的深层痘),这类型的痘痘常会伴随搔痒不适,若不小心抓破恐会造成蜂窝性组织炎,另外,当毛囊被严重破坏后,毛囊就坏会死进而造成局部性秃头的状况。

Q:机车族非得要戴安全帽,该怎么缓解痘痘问题?

A:建议可以在安全帽内套上内衬,并经常更换清洗,除此之外,很多人在清洁安全帽时容易忽略帽沿及下巴扣环的地方,帽沿因为靠近发际线,容易出油流汗,没做好清洁也会造成前额冒痘,扣环的地方则是会造成下巴痘痘滋生。

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那么怎么样才可以减少或者是预防这种情况的发生呢?

1、少吃油腻的食物

头皮或者是皮肤出油,很大一部分原因和饮食有关系,当你的饮食太过于油腻的时候,身体无法很快的将这些油腻分解,就会透过胃壁进入血管里面,血管就会把这些多余的油分通过另外一种方式表现出来,比如出油,于是你会发现,如果是晚上吃的比较油的话,那么第二天早上起床以后就会发现皮肤非常的油。

2、多吃一点下火的食物

夏天到了,人很容易上火,比如吃点辣椒不喝水上火,所以补水就变得非常重要,不仅要通过面膜来补水,可以把加湿器用起来了,尤其是北方,不下雨的天气简直是干燥到爆炸,所以用加湿器的话,不仅可以让皮肤滋润,还可以滋润头皮。

另外就是多喝一点酸梅汤啊,绿豆汤啊,小米汤啊之类的东西。

3、记得及时洗头

虽然每天洗头是一件非常烦的事情,也有很多人说每天洗头不好,但是你就是出油很严重,一脑袋的油,你这种情况忍下去就是大幅度的脱发,头皮长痘没商量,所以还是动起来吧。

头皮长痘怎么洗头最好

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Q:洗发精该怎么挑选?

A:建议可以挑选温和配方的为主,像是胺基酸成分,尽量避免添加皂硷、SLS或是诉求双效合一的产品,若头皮有伤口或红肿痘痘者,也不建议选择添加凉感配方像是薄荷的成分,容易更刺激头皮造成不适。若有使用润发产品习惯的人,记得只需要抹在发尾即可,不要接触到头皮,因这类产品多会添加像是硅灵等成分帮助发丝柔顺,用水也没办法冲洗干净,容易堵塞在毛囊造成发炎。

1、充分起泡。

可能你随便洗一下头就完事了,但头皮上沾染的各种细菌,头屑之类的可都没有完全清理掉呢。洗头的时候建议大家先将洗发水倒在手上,然后加水起泡,最后在涂抹在头发上,如果起泡不完全就没法彻底清洗头皮。

2、不要用过多造型产品。

造型产品用太多会令你的头皮油脂分泌过多呢,不想每天顶着个大油头,而且还要担心头皮会不会长痘的话,少捣鼓你的头发吧。

3、非去屑类护发素直接不涂抹在头皮上。

护发素用来护发,直接涂在头皮上你会感觉出油貌似更多了。如果你出油超级多,护发素可以不用了。

4、不经常摸头发。

头皮出油可能是你手指多多经常摸头发哦,手指上一堆细菌,还有各种油脂,这些脏脏的东西就这样跑到你的头发上面了,要是不改正的话,头发是会变得很油腻呢。

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